Der trænes hver torsdag uanset vejret - træneren bor i byen!

Har du lyst til en times effektiv træning til sydamerikanske rytmer, der giver sved på panden
 og høj fedtforbrænding, så er Zumba-motion noget for dig. Vi fortsætter stilen fra
sidste sæson, hvor vi laver lette dansekombinationer, så alle kan være med.

Zumba er inspireret af forskellige dansarter. bl.a. salsa, merengue og samba. Trinene er varierede, men simple, så der kræves ingen særlige forudsætninger for at møde op til Zumba.
Du skal bare komme i behgeligt tøj du kan svede i - og gerne i stødabsorberende sko, du kan danse i, samt en flaske vand under armen.

Zumba er en sjov måde at træne på:
Du kan slet ikke stå stille, når først musikken spiller.

Kom selv og prøv!