Smart training

SMART training er træning, hvor vi både træner krop og hjerne. Træningen består af fysiske øvelser, aktiviteter og lege, der udfordrer deltagernes hukommelse og koncentration samtidig med at balance og koordination trænes. Træningen er meget afvekslende, og du får god mulighed for at møde nye mennesker.

SMART training er for alle, som har lyst til at komme i gang med fysisk træning, hvor hjernen også sættes på arbejde. Øvelserne er sjove – og kræver ingen forudsætninger for at have gået til gymnastik tidligere.


Instruktør: Karen-Margrethe Hansen Bager

Tid: fredag fra 13:00 til 14:00 i DGI-hallen, Torneværksvej 1D, 3700 Rønne
Holdstart fredag d. 20. september 2019

Pris: 600 kr. for hele sæsonen

Rabat ved dyrkelse af flere grene/hold i HIF.
Der betales fuldt kontingent for det dyreste hold
og der gives en rabat på 50% på øvrige grene/hold.
Hasle Idrætsforening | Damløkkevej 19 | 3790 Hasle | Tlf.: +45 56964527