Gymnastik for voksne til glad musik.

Bliv fit for fight og brænd krudtet af med denne sæsons sjove og effektive træning,
 der er forskellig fra gang til gang.

Lyt til musikken - mens du bruger bolden, træner musklerne, spænder elastikkerne,
løfter vægtene eller stepper derudaf.

Eneste betingelse er, at du har lyst til at gøre noget godt for din krop og at du møder op i fornuftigt tøj/sko.
Alle muskelgrupper er i spil og det kan ikke udelukkes, at du får sved på panden

"Kom som du er og se hvad du blir'".

Medbring underlag og vand!

Hasle hallen mandag fra 18:30 til 20:00.

Holdstart mandag d. 19. september. 520 kr. for hele sæsonen -
kun 300 kr. hvis du også er tilmeldt Zumba.